Mevsimin şuan kış olmasından dolayı tahmin edersiniz ki güneşi pek göremiyoruz. Bu ve bunun gibi özel ve nesnel sebeplerden dolayı yorgun hissedebilir ve belki depresyona bile girebilirsiniz. Bu yazıda yer yer tüyo vermektense bu problemimi size yansıtacak olabilirim ama elimden geldiğince yorgun hissetmenizi engelleyecek şeyler yapmanız için size fikir vermeye çalışacağım. Tekrar okudum da baya karmaşık bir cümle oldu bu, neyse.
Bakın ben insan psikolojisi hakkında master yapmış bir bilgin filan değilim. Yaşantımdaki zorluklara ve kötü olaylara baktıkça yorgun hissediyorum. Bunun çözümü bana kalırsa iyimser bir insan olmaktan geçer. Yorgun olabilirsiniz, kötü hissedebilirsiniz ve hatta kendinizden umudunuzu kaybedebilirsiniz. Gerçekten dostum dediğiniz insanlara anlatın. Derdinizi gerçekten dinleyecek ve size cevap verecek, yardım edecek arkadaşlarınızı arayın. Kendime bakıyorum da bunu yapacak gücüm bile yok. Elinde sonunda insanız, kafamız bozulabilir. Bu gerçekten doğal. Fakat bizim yanlış yaptığımız şey bu durumdan kaçmak olabilir. Üzüntü de bir duygu ve bunu yaşadıkça insan daha olgun oluyor bana kalırsa. Biraz sabretmek, yeterince dinlenmek, çikolata yemek yorgunluğunuzu atar umarım. Beni sorarsanız ben kendimle yüzleşmek için hiçbir şey yapmayacağım. Belki dostlarıma yazar fikir danışırım.
Bu yazı farkıdayım biraz bizim içeriğimize aykırı gibi duruyor ama bana biraz hak verin insan her türlü duygu yaşar, ben paylaşmak istedim sizlere. Son olarak gerçekten bu yorgunluk üstünüzden gitsin istiyorsanız;
Kalkın ayağa derin bir nefes alın, dışarı çıkın gezin, en yakın marketten sevdiğiniz abur cuburları alın, eve dönün ve keyifli bir şeyler izleyin. Güzel de bir uyku daha iyi hissetmenizi sağlar umarım. Öbür yazımızda görüşmek üzere sevgili dostlarım. Bir sonraki yazıda tekrar görüşmek üzere...
0 Yorumlar