Mağlum okulun başlamasına 8 gün kalmış. Bu kadar az zaman kaldı ama biz hala yatıyoruz öyle değil mi ? Hatta geçen yıldaki ders notlarımız biraz düşmüş ise ufaktan sitreslenmişsinizdir de.-Kelimenin uzunluğu için özür dileriz- Bütün kaygılarınızı stresinizi bir kenara bırakın. Okulların açılmasına bu kadar yakınken gelin sizlerle yeni bir başlangıç yapıp güzel bir giriş yapalım.
Okullara Hazırlanma Programı
Yapmanız gereken çok şey var ama ben size uzun bir liste halinde değil, güzel tane tane anlatacağım ki sizde sıkılmayasınız.
Şimdi, her öğrencinin muzdarip olduğu ilk konudan başlayalım.
Aylardır kimimiz dizilere gömüldü kimimiz saatlerce hiç kalkmadan oyun oynadı kimimizde günlerce yataktan kalmadı. (Evet biliyorum biz yazarlar olarak bu yüzden aksattık bu kadar ama sımsıkı devam ediyor paylaşımlarımız). Sonuçta ne oldu? Beyin uğuştu, beden yoruldu ve tamamen tassarruf moduna alınmış bilgisayarlara döndük. Tahmin ediyorum ki (Kendimden biliyorum) okulun gelmesini yani bu rahatlığın bitmemesini istiyoruz. Eee ne yapacağız şimdi. Yapılan araştırmalara göre bir alışkanlığı kazanmak için en az 15 gün gerekir-biz sekiz gün diyelim- Bu araştırmanın yanı sıra yayınlanan başka bir makaleye göre alışkanlık kazanmak istiyorsak; bu alışkanlığı bir anda hayatınıza sokmayın. Sebebi ise zaten alışmış olduğunuz bir yol varken onu bırakıp yeni bir yol çizmeye kalktığınızda beyniniz isyan bayarkları açar. Yani başınız ağrır, hiç bir şey yapmak isemezsiniz. Bu yüzden alışkanlığı alıştıra alıştıra kazanın Örnek vereklim;
-A kişisi yani siz geceleri geç sabahları da ikindi gibi uyanan bir kişi. İyi hoşta okullar açılınca ne yapacak bu "A" kişisi. Okulun ilk günü çok yorgun olucak -Ki okulun ilk günü çok önemlidir(Bir sonraki bu konu hakkında)- Bu yüzden hazır 8 gün varken yavaştan bedeninizi alıştırın. saat 02:00 da uyuyorsanız yavaş yavaş 00:00'lara kaysın. Bu yöntemle bu örnekdeki gibi birçok alışkanlığı yararlı aktivitelere dönüştürebiliriz.

Okulun İlk Günü
Sözüm meclisten dışarı, sabah erken kalkmışsın, duruma göre okul formanı giymişsin ,çantanı almışsın, kahvaltını yapıp okula gideceksin. Çok güzel burada bir problem yok. Şöyle bir şey var okulun ilk günü o kadar önemli ki. Eğer ilk gün kahvaltı yapmadan gidersen, eğer erken kalkamazsan, kalksan bile enerjik olmazsan bu birkaç hafta böyle devam eder. Alışkanlıklar 15 gün dedik ama o 15 güne başlamazsan alışkanlığı nasıl kazanacaksın?
NOT : Alışkanlık demişken, ilk gün başladınız ve birkaç gün gitti ama siz sıkılmaya başladınız değil mi ?(buna en uygun bahane zaten okul vakti kalkacağım niye kalkayım ki şimdi?)Birkaç gün aksatayım ne olacak demeyin aman. Alışkankları kazanmak aynı zincir halkalarının birbirine bağlanması gibidir. Yani siz bir güncük aksatsanız bile zinciriniz kopar aman dikkat.
Program
Program, dediysem çok çetrefilli bir şey değil aksine sakin olmalı. sabah kaçta kalkacağınız ile başlayan bir program çok güzel olur mesela. Okula ne zaman gideceğinizi biliyorsunuzdur zaten ama yeni başlayacaklar için (Lise'de ilk gününüzse) bu programı hazırlamayı biraz aksatmakta fayda olduğunu söyleyebilirim. Program dediysem robot gibi yaşamanız değil en azından "ben okuldan gelince yemek yiyeceğim ve en az 1 saat ders çalışacağım" demekte bir programdır. Şöyle bakıyorum da hiç robotun söyleyeceği bir söze benzemiyor bu. Demeye çalıştığımı anladınız siz :) Evet şimdilik diyeceklerimiz bu kadar sevgili gece baykuşları. Bunca Hazırlığa rağmen umarız tatilinizin tadını çıkarmak için bolca vaktiniz olur :)
0 Yorumlar